Le guide de natation est dédié à l'eau.

L'eau est une substance chimique transparente, insipide, inodore et presque incolore, qui est le principal constituant de l'hydrosphère terrestre et des fluides de la plupart des organismes vivants.

Il est vital pour toutes les formes de vie connues, même s'il ne fournit ni calories ni nutriments organiques.